健康は人的資本の土台ナリ！不調の原因「炎症」対策５選

元気ですかーー！！　

元気があればいくらでも仕事ができる！

　健康こそ人的資本の土台！人的資本を高めて守るために、今日は炎症対策についてお話したいと思います。

このノウハウ図書館では健康マニアである私が健康に関するトピックをお届けします。全部読めばあなたも健康マニアの仲間入りです。友人や家族に話したら、「なんじゃそのマニアックな知識！」と言われるようになるでしょう。

　今日はいつもより長い文章になりますが、非常に有益な情報です。しっかり最後まで読んでいただければ嬉しいです。

　なお私はコメディカルスタッフですが、医師ではないので、診断はできません。また、１つ１つの症状について明確な対処法をお伝えすることはできません。　　

　今回のお話はあくまで治療ではなく、一般的な健康アドバイスということになります。ご了承ください。

　現代人の疲れは「炎症」が影響しています。炎症というのは皮膚が赤くなって痛みが生じたり、痒みが生じたりするものですね。風邪で喉が痛いときは、喉に炎症が発生します。花粉症であれば鼻の奥に炎症が起こって、鼻詰まりやくしゃみといった症状が出ます。お腹の中に炎症が出れば、腹痛の原因になります。

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