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- 投稿日：2024/02/06
- 更新日：2024/07/08
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要約
時間はタダじゃない…
料理時間を減らし作業時間を増やす！
この記事を読むと出来る事
・準備時間5分で無水ポトフが作れる
・料理時間を副業・事業に活用できる
炊飯器レシピ研究中の「たけとら」が
実際に作ってみて、簡単で美味しかったレシピを大公開！
ぜひ、最後までご覧ください！
使用する材料・調味料(約2食分)
鶏モモ肉：1枚
トマト：1個（まるごと）
キャベツ：1/4（まるごと）
玉ねぎ：1個（まるごと）
オリーブオイル：大さじ2
塩こしょう：少々
ブラックペッパー：お好みで
コンソメキューブ：2個
作り方
包丁・まな板を使いません👌
料理バサミだけで、下ごしらえ出来ます✂️
・トマトのヘタを取る、キャベツの芯を料理バサミで切り取る、玉ねぎの皮を剥きます。
・鶏肉の表面についたドリップを、キッチンペーパーで拭き取ります。
・炊飯器の内釜にオリーブオイルをひきます。
・オリーブオイルの上に、鶏モモ肉(皮側を下に)を置きます。
・トマト、キャベツ、玉ねぎを炊飯器の内釜に並べます。
・コンソメ2個を入れ、塩こしょうをかけます。
⬇炊飯器に材料と調味料を入れた写真です
・炊飯器を普通に炊飯するようにセットし、スタートボタンを押します。
※炊飯器のスペックで、炊飯時間は前後します。
(私の炊飯器は、3合炊きで50～60分ぐらいで仕上がりました)
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