【食費節約】一人暮らしの食費を２万円に抑える、マイルール５選

月２万円以下に食費を抑えるマイルール５選

自己紹介

あんこと申します。一人暮らしをしています。

趣味は、カフェやご飯屋さん巡り。週に１〜２回は、外食を楽しんでいます。甘いものやお菓子も大好き。

料理は特別、得意でないし、何より、めんどくさがり屋。

そんな私ですが、月の食費を、ほぼ２万円以下に抑えています。

【2023年食費】年間の推移と12月の内訳

（Zaim使用。只今マネーフォワードに移行中です。）

毎月掛かる食費。好きなものは楽しみながら、メリハリをつけ、食費を抑えていきましょう。

一人暮らしの食費を２万円以下に抑える、マイルール５選をお伝えします。

マイルール①　基本は自炊。自炊は、簡単に、続けやすさ優先。

自炊は、一人暮らしなので、自分が続けやすいようにしています。

私の場合は、品目を固定化しています。

ご飯（主食）・汁（野菜）・メイン（肉・魚）

基本は、このパターンです。

２〜３日に一度、ご飯を炊いて冷凍。お汁も、一度にまとめて作ります。１〜２日に一度、メイン（肉や魚）。焼いたりチンしたりして15分程で作れるものを探して作ります。

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