脳のプログラムを上手に書き換え、稼ぐ力を伸ばしましょう！1/10 空間アンカリング

　みなさん、こんにちは＾＾

　今日は「NLP」を活用するお話です。神経言語プログラミング、NLPは心理学と脳科学をミックスしたような分野。

　コーチングでNLPを使っているという人も多くいますね。

　プロのアスリートやトップビジネスパーソンの中にもNLPを活用し、多くの成果を上げています。

　そんなNLPの中からみなさんの集中力を高め、人的資本を最大化するためのノウハウをお話します。

　今日のキーワードは「空間アンカリング」です。

空間アンカリングとは

　「空間アンカリング」とは場所と行動や心理を結びつけるという意味です。

　「スタバに行くと、なんだか仕事がはかどる」

　「神社に行くと、気持ちが穏やかになる」

　「コンビニに入ると、シュークリームを買ってしまう」

　こんなふうに、場所と行動や気持ちが結びついているのです。

仕事する場所は決めておく

　私の場合、自宅で仕事をすることが多いです。仕事をする場所は決めてあって、専用の部屋があります。仕事に専念できるんですよね。

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