【食費改善】使わないと損　Google keepでお買い物リスト作成ガイド

食費を抑える２つの秘訣

①買い物の回数を減らす

まずは買い物の頻度を減らします。すると交通費・時間も節約できる。

買い物に行くと必ず要らないものを買ってしまう。お菓子、コーヒー、特売品、レジ横商品…誘惑には勝てない😹

冷蔵庫にあるもので料理を発想できるようになる。Less is more （限られるということは豊かなことだ）欲しい食材が無い状態で献立を考えると思わぬ良いアイディアが浮かびます。私はハンバーグの繋ぎのパン粉を切らした際、もかして、お麩を砕いて使えば代用できるかもと閃きました💡実際にとっても美味しかったです😋

②抜け漏れの無い買い物をする

我が家は基本、週末にまとめ買いします。

がしかし買い漏れは思っていた料理が作れなくなる、更に買い出しに行くとなると買い物時間、ガソリン代など追加コストがかかる、なんか無駄なもの買っちゃう。と悪魔のループに陥ります😓

Google keepで買い物リストを作ると…

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