【断酒】２０年以上休肝日もなく飲み続けた私の断酒方法

断酒は最強の副業です。

結論から言いますと私が断酒をして得たもの

・仕事辞めて独立

・毎日の読書週間

・深い睡眠

・圧倒的な時間

主にこうしたことがパッと思いつきます。

以前飲酒してた時はお酒を飲むために毎日生きておりました。

ストロングチューハイ・炭酸を焼酎で薄めたものをスポーツしてお風呂に入った後などに飲む。

サイコー！

って感じでした。

現在その状況を思いかえしてみると厳しい言い方ですが『ジャンキー』を見てるような気持になります。

アルコールは合法です。

だからこそたちが悪い。せめてストロングチューハイは薬物認定したほうがいいと思う（おそらくかなりの人が同意するのではないか）

人によるのかなぁと最近思えるようになったのですが

『極端な振れ幅のある方』でお酒に傾倒されている方はお酒をやめることで

極端に人生を生産的な方向に持っていける。

と思ってます。

適量飲酒は私には絶対無理です。

一気に奈落の底に突き落とされます。

俗にいう『スリップ』される方はこの言葉の誘惑に足をすくわれます。

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