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- 投稿日:2024/04/14
- 更新日:2024/04/15

①1ヶ月の食費を把握すること
食費を把握することって難しいですよね。
私は食費を把握するためにレシートアプリを使いました。そのおかげもあり、何にどのくらい使ってるのかとても分かるようになりました。
ちょっと手間なのですが使いすぎ防止にはかなり効果的でした。
何よりも把握することが大切です。
②予算をたてること
食費、外食費、飲料費全て予算を立てたこと。
最初は予算を立てることをせず、削減しようとしたため、うまくいかず何度も挫折していたのですが、月の予算で分けたあとに週で計算したほうがわかりやすかったので1週間単位での管理で気持ちに余裕が生まれました。
4人家族(大人3名+小学5年生1人)
食費50000円
飲料代、お酒代10000円
外食費8000円
細かく分けて食費を週に計算して
50000÷5=10000円
使えるお金を明確にしたことで週1度の買い物もしやすくなりました。
③冷蔵庫の中身を把握しておくこと
冷凍庫も一緒です。

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