- 投稿日：2024/04/15
- 更新日：2025/02/11
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要約
毎日たくさんのタスクをこなし、気がつけば夕方。
野菜を洗ったりお肉を切ったり、一からご飯を作り始めるのは大変ですよね。
疲れた日、少しでも軽やかな気持ちでキッチンに立てるよう【ひびき流のコツ】をみなさんにお伝えします。
はじめに😊
買い物から帰ってきたら皆さんはまず何をしますか？
え？👀買ってきたまま冷蔵庫に入れて終わりじゃないの？という声が聞こえてきそうですね🤔
答えは、ノンノンノンです！
『さぁ、ご飯つくろ！』って思った時に、大きなキャベツや白菜を切るところから始める・・・となると一気にテンションが下がりますよね💦
毎日のタスクで疲れた体には大きなミッションです。
夕方、少しでも軽やかな気持ちでキッチンに立てるよう、ひびき流のコツをみなさんにお伝えします😊
試してみたいと思うところからやってみてくださいね🤗
ひびき流 買い物から帰ったらまずすること！
🔶 ① 冷蔵庫に入れる前に、買ってきた食材の写真を撮る
冷蔵庫に何の食材が入っているか🙄忘れちゃったりしませんか？
私は買い物から帰ってきたらまず、食材を並べて写真を撮ります📸
こうしておくと、後で見返すこともでき、食品ロスも防げます😊
🔶 ② 冷蔵庫にメモを貼る
①の写真を見ながら、買ってきた食材と賞味期限を紙に書いて冷蔵庫に貼ります。
お肉やソーセージ、チーズなど、冷蔵庫を開けなくても賞味期限が分かるようにしています。
このひと手間で、「賞味期限が切れてた〜😭」なんてことは、少なくなるはずです。
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