【集中力向上!!】自宅の仕事でオン/オフを切り替えるコツ9選

はじめに

近年、働き方改革や新型コロナウイルスの影響により、自宅で仕事をする機会が増えています。

皆さんの中にも在宅ワークや副業で自宅に居ながら仕事をする人は多いのではないでしょうか。

しかし、自宅は誘惑だらけで、家族から話しかけられることしばしば。

集中力を維持するのって案外大変ですよね。

そこで今回は、自宅勤務でオンオフを上手に切り替えるためのコツをまとめてみました。

自宅での仕事におけるオンオフ切り替えの重要性

自宅での仕事において、仕事とプライベートの境界線、オンオフの切り替えはとても重要です。

オンとオフをメリハリをつけることで、以下のような効果が期待できます。

・集中力の向上や作業効率アップ

当たり前ですが、集中して仕事に取り組めることで、作業効率が上がります。

自宅や会社に関わらず、集中して仕事をこなすことは”基本のキ”ですよね。

ただでさえ、自宅での仕事は誘惑も多く、集中力を削がれやすいですが、集中することができれば、会社と違い同僚などの世間話に邪魔されることも少なくなるので格段に作業性が上がります。

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