柏餅は「緑のほう」を食べなさい　ヨモギのすんばらしい栄養価！

　みなさんこんにちは＾＾

GW真っ最中！

そしてもうすぐ「こどもの日」ですね。

こどもの日といえば、柏餅（かしわもち）！

　柏餅は白と緑の２タイプがありますが、みなさんはどちらのほうがお好みでしょうか。

　私は断然、緑です！

　緑の柏餅にはヨモギが練り込んであります。

このヨモギ、河川敷やら畑や田んぼの脇に自生しています。

　アスファルトの裂け目とかにも生えていて、生命力の高さを感じますね。

　そう、このヨモギは古くから薬膳として使われています。漢方でもヨモギを使っている、まさに薬草！

　ドラクエで売られている薬草はヨモギから着想を得たとかいう話もあるくらいです。

　さて、このヨモギ、めっちゃくちゃ栄養価が高いのです。

確かにこれを使ったらHP３０くらい回復しそうだわ。

　ではヨモギの栄養価を調べてみましょう。

「タンパク質」の量に着目！

筋トレのお供、ブロッコリーに匹敵するタンパク質です！！

草なのに！

筋肉をつけたかったら、ヨモギをかじるといいです。

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