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- 投稿日：2024/05/06
要約
スキンケアに高いお金をかけたくない。でも、綺麗でいたい！そんな方へ。安い乳液だけで49歳なのに30代に見られる私が実践して効果抜群のスキンケア術をお伝えします。
１、はじめに
私は現在49歳です。朝と夜のスキンケアは乳液一本だけです。
スキンケアの手順です。
『朝のスキンケア手順』
①朝、顔を洗う。（私は洗顔ではなく、小さいタオルを濡らして、レンジで30秒温めた蒸しタオルで顔を優しく温めるだけ）
②乳液を顔につける（スキンケア）
③日焼け止めをぬる
『夜のスキンケア手順』
①お風呂でメイク落としで顔を洗う
②お風呂から出たら、乳液をつける
世間で言われる、洗顔フォームで顔を洗う、化粧水や美容液をつける、パックをする、は全くしてません。
それでも肌が綺麗！若く見える！と言っていただけます。
それには肌を綺麗に保つ秘訣があるのでご紹介します。
２、乳液の塗り方がポイント！（画像あり）
！ポイントは、毛穴の凹みに擦り込む！シワの間に擦り込む！
◉塗る手順（右頬に塗る時）
①口を「ムンクの叫び」のように口をおーと開けます。
②そのまま、左に口を動かします。
③すると、右頬が広くのびます。
④そこに乳液をたっぷり擦り込みます。
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