【時間は作れる】テレビと上手に距離をとる方法

はじめに　実際、テレビを手放すってどうなの？

結論から申し上げると、テレビを手放して困ったことはありません。

むしろ、自分の時間を有効活用できておりとても快適に過ごしています💻✨

情報が溢れかえっている現代、

「受け取る情報を絞る」という意味で

とても価値があります。

テレビとうまく距離をとる方法

各ステップごとに段階を踏んで解説していきます。

「いきなりテレビを捨てるのは抵抗がある💦」という方にも

徐々にテレビ依存を脱却するロードマップにしていただけたらと思います。

ゴールは人によりけりですので

それぞれのスピードで、それぞれの到達点まで進みましょう🏃‍♂️

Step１　１日だけ、テレビのコンセントを抜いてみる

まずは１日、電源を抜いてみましょう。

平日などのお仕事の日だと、そもそも家にいる時間が短いので

最初の成功体験として最適だと思います。

その後、平日２日→平日３日→休日２日と進めると効果的ですね。

それでも厳しければ、時間を区切ることもおすすめです。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）