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  • 投稿日:2024/06/12
  • 更新日:2025/06/13
やりたいこと見つからない場合は「やりたくないことリスト」を作ろう

やりたいこと見つからない場合は「やりたくないことリスト」を作ろう

会員ID:jgKF7s3w

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この記事は約3分で読めます
要約
やりたいことが見つからない場合は、やりたくないことを避けるだけでも生きやすくなるという内容のお話です。

こんにちは、カズッシーです。

リベ友さんをはじめ、周りの友人から「やりたいことが見つからない」とよく相談を受けることがあります。

やりたいことが見つかっている人がごく少数で、やりたいことが見つからない人が大半だと思っています。

今回は、やりたいことが見つからない人に向けておすすめの考え方を紹介したいと思います。


やりたいことが見つからない場合はやりたくなりことを書き出してみよう

writing1284248_640.jpg僕は今ブログやSNSなどで生計を立てていますが、最初からブログがやりたいと思っていたわけではありません。

僕自身も、はじめは何をやりたいかわかりませんでした。

やりたいことはありませんでしたが、やりたくないことはとにかく多かったです笑。

自分が苦しい時は、やりたくないことをやってる時だったんですよね。

好きなことを探すよりも、「やりたくないことをやらない」を軸にしようと決め、やりたくないことをまずは書き出してみました。


僕の仕事面においての「やりたくないリスト」はこちら。

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この記事のレビュー(7
  • 会員ID:wNl3IlG5
    会員ID:wNl3IlG5
    2026/02/21

    「やりたくないことは、やらない」。めちゃくちゃ心に刺さりました。やりたくないことをやりまくることが、努力していると思っていました。やりたくないことを頑張っていれば、未来は明るくなると信じていました。やらなければならないことと、やらなくてもいいことを区別して、行動したいと思いました。このことに気づかせていただき、とても感謝しています。ありがとうございます。

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者

    2026/02/21

    コメントありがとうございます🙏僕が人生で一番辛い時は、やりたくないことをやっている時です。逆にそれ以外の時間は幸せなので、やりたくないことをやらないを意識しています。参考になったなら幸いです😊🍀

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者

  • 会員ID:iKXwiktG
    会員ID:iKXwiktG
    2025/07/14

    当たり前のことですが、ストレスって本当によくないんだなっと体を壊してから改めて実感しました💦 やりたくないことリスト作ってみようと思います!! そこからゆっくり本当にやりたいことを見つけていきたいです✨️ 素敵な記事を書いていただきありがとうございます🙏✨️

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者

    2025/07/14

    僕の人生のモットーは、やりたいことをやるよりも、やりたくないことをやらないです🙋‍♂️すももさんならきっと見つけられると思います。応援してますね😊🍀

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者

  • 会員ID:ZXqxq2OH
    会員ID:ZXqxq2OH
    2024/06/15

    やりたくないことをやらない!!は、本当に大事だなと思います🥲 自分自身、ストレスの影響が身体にとても出やすいので💦 やりたくないことを軸に、どうやって過ごしていくか?稼いでいくか?を考えます😭 素敵な記事をありがとうございました🙏✨

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者

    2024/06/15

    ななくまさんコメントありがとうございます🙏僕もいきなりはできなかったので、嫌なことを週5で今やってるなら、週4,週3と徐々に減らしていきました🐱リベは優しい方が多いので、時には吐き出しながら無理せずゆっくりやっていきましょう😊🍀

    会員ID:jgKF7s3w

    投稿者