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- 投稿日：2024/07/29
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要約
シャカシャカ振って作るサラダのレシピです＾＾
ヘルシー素材♡
豆腐とわかめとアボカドのサラダ
タッパーに入れて、振ったら完成😀
材料
絹ごし豆腐 1丁
乾燥わかめ ５グラム
アボカド 2分の１
塩 小さじ2分の1
こしょう お好みで
作り方
1， 蓋つきの容器（タッパーなど）に豆腐をそのまま入れて、
乾燥わかめ、アボカドを加えたら、スプーンで粗くつぶす。
2， 塩、こしょうを加えて、蓋をする。
3， しゃかしゃかよく振って、完成！
できあがり！
さあ、めしあがれ😊
＊ 蓋がきちんと閉まってないと飛び出すのでご注意を。
乾燥わかめが豆腐の水気を吸収してくれるので、
水っぽくはなりません。
ぜひ、作ってみてくださいね～！
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この記事が、
あなたのお役に立てば、幸いです。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました＾＾
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