自分を好きになれないあなたへ。心を軽くする「自己肯定感」の育て方【今日からできる簡単習慣】

この記事から得られること

この記事では、「自己肯定感」を高め、自分を好きになるためのヒントをお伝えします。

余談ですが、初投稿でドキドキしています😅

はじめに

８月２６日の学長ライブでもいわれていましたが、学長はご自分のことが大好きと仰っていました。

みなさんは、自分のことを好きになれていますか？

わたし自身はどうかといえば、自分のことを好きだと思えたことはあまりなく、周りの人と比べて欠点ばかりが目についてしまうタイプです（笑）

鏡に映る自分の容姿を見て落ち込んだり、なかなか自信が持てなかったり…そんな風に、自分を好きになれずに悩んでいる人は私以外にもおられるのではないでしょうか。

そこで今回は、自分の短所ばかりが目について、なかなか自分を認められずにいる方たちに向けて、少しずつですが、私が前向きに、そして自分らしく生きられるようになった方法をお伝えできればと思います。

当然、「自己肯定感」は稼ぐ上でも人生においてもとても大事なものです。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。

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