安定第一！　動じない心を保つための４つの考え方

みなさんこんにちは＾＾

　資産形成においても、日常生活やお仕事においても、冷静にいられることはとても大事です。

　雨が降ろうと槍が降ろうと、株が大暴落しようとも、慌てない慌てない、一休み一休みと落ち着いていることができれば、冷静に正しい判断ができますね。

　今日は『動じない心の持ち方』について解説し、ともに学んで行きたいと思います。

1. 調子の波を理解する 🌊

　全ての人に調子の波があります。メンタル疾患を持っている人は特に波が大きいですが、健康な人でも調子が悪い日があるのです。

　このことを理解し、受け入れることが大切です。

　なんか調子悪いなぁという日、なんかイライラするなぁ、なんか元気でないなぁ、なんか悲しいなぁ、そういう日は誰にでもあります。

　お天気と一緒ですね。雨の日だからといって特別気にする必要はないし、風が強い日だからといって特別警戒する必要はありません。まぁ台風とかは別ですけれど。

　雨がそのうち止むように、調子の悪い日もいつまでも続くわけではありません。その日のうちに解消することもあるし、２・３日で回復していくこともあるでしょう。

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