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- 投稿日:2024/09/01

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要約
自身にあった最適な椅子の考えかた
自身が使っているチェアのメリット、デメリットの紹介
(エルゴヒューマン)
皆さんはどんな椅子に座っていますか?
自分に合った椅子でないと肩が凝ったり腰を痛めたりする恐れがあります。
短時間では違和感しか感じなくても長時間の作業では痛みに変わっていきます。
自分が実際に使っている椅子を紹介しますので参考にしてみてください。
体に合った椅子
人間の体はそれぞれ違い身長が高い、低いなど最適な椅子はそれぞれ違います。近くにニトリなどの家具屋がある場合はまず試座しいろいろな椅子に座ってみることをお勧めします。
高い椅子と安い椅子の違い
OAチェアにも高い椅子と安い椅子がありますが違いは調整幅の違いや機能の多さです。
高い椅子は材質がプラスチックではなく金属であったりヘッドレストやフットレストなどがついており又調整幅が細かく調整できるため自分の体に合った最適なポジションでセッティングすることができます。
安くても自分に合った椅子は探せますが一日に何時間も座る椅子ですからある程度いいものを買ったほうがQOLも上がり結果的にいいと思います。

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