- 投稿日:2024/09/15
- 更新日:2024/10/11

結論…!!
初めに結論から申し上げます。
献立を作ることです😳😳😳
我が家は決めた献立を1クール(季節)使い回しています。
例えば8月1日から31日までの献立が終われば9月はまた8月1日と同じ献立から始まるといった形です。
「え、めんどくさ。」とか、「安い食材で作る事が節約につながるじゃないか!」と言う方いらっしゃると思います。異論は大いに認めます。笑
ではなぜ、献立を考えることをお勧めするか説明(プレゼン)させていただきます🙂
⚠︎殴り書き&主食だけしか書いてません…
副菜は作り置きで対応、プラスお味噌汁を作って出しています。(にんじんしりしり、もやしナムル、大根サラダ等)
献立がおすすめの理由
①買うものが固定化される
私はメニューを考えながら買い物をしていると、あれもこれもと余計な物を買ってしまい、食品ロスになってしまう事も多々ありました。あらかじめ、メニューを決めてさえいれば買うものは固定化されます。
②考える手間が省ける

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