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- 投稿日:2024/09/10
- 更新日:2024/09/10
こんにちは。痩せたい気持ちはあるけれど、ごはんが大好きすぎて糖質制限なんてムリムリ!そんな私、mintです。
ダイエットのために買ったプロテイン、意気込んでいたのは最初だけ。その熱も冷め、大袋で買ったプロテインがキッチンの隅で眠っている…。
え?あなたも?仲間ですね♪
そんなあなたに、簡単に作れる「プロテインボール」をご紹介させていただきま~す!
プロテインボールとは?
ナッツ、ドライフルーツ、プロテインを混ぜて丸めるだけ。
これがなんと神!
・砂糖無添加だけど、ドライフルーツで自然な甘みを感じられる。
・タンパク質と食物繊維が豊富で、ナッツの良質な油も摂取できる。
・グルテンフリーで美容にも健康にも嬉しい!超美味しい!
・集中力を持続させる効果も期待、仕事や勉強の合間に最適。


手軽に持ち運べる!仕事中や外出先でも
オフィスの引き出しにしまっているクッキーやチョコレートについ手を伸ばしてしまうこと、ありますよね?プロテインボールなら、ジップロックに入れて持ち運べるので、食べたいときにサッと取り出してパクッと食べられる!少量で満足感があり、脳に必要なエネルギーもチャージ。
余計な間食を防ぎながら、集中力が持続!
これで仕事や勉強のパフォーマンスもぐんと向上すること間違いなしです!
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