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  • 投稿日:2024/09/10
  • 更新日:2024/09/10
すっかり飽きて余ってるプロテインが 集中力持続の神おやつに

すっかり飽きて余ってるプロテインが 集中力持続の神おやつに

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要約
すっかり飽きて余ったプロテインが、集中力を持続させる神おやつに大変身!ナッツとドライフルーツとプロテインを混ぜて丸めるだけ。砂糖不使用、タンパク質や食物繊維が豊富。ジップロックで持ち運べるから仕事や勉強の合間にサッと食べられ、集中力も持続。パフォーマンスもぐんと向上。


こんにちは。痩せたい気持ちはあるけれど、ごはんが大好きすぎて糖質制限なんてムリムリ!そんな私、mintです。
ダイエットのために買ったプロテイン、意気込んでいたのは最初だけ。その熱も冷め、大袋で買ったプロテインがキッチンの隅で眠っている…。
え?あなたも?仲間ですね♪
そんなあなたに、簡単に作れる「プロテインボール」をご紹介させていただきま~す!

プロテインボールとは?

ナッツ、ドライフルーツ、プロテインを混ぜて丸めるだけ。
これがなんと神!

砂糖無添加だけど、ドライフルーツで自然な甘みを感じられる。
タンパク質食物繊維が豊富で、ナッツの良質な油も摂取できる。
グルテンフリーで美容にも健康にも嬉しい!超美味しい!
集中力を持続させる効果も期待、仕事や勉強の合間に最適。

エナジーボール.jpgエナジーボール2.jpg

手軽に持ち運べる!仕事中や外出先でも

オフィスの引き出しにしまっているクッキーやチョコレートについ手を伸ばしてしまうこと、ありますよね?プロテインボールなら、ジップロックに入れて持ち運べるので、食べたいときにサッと取り出してパクッと食べられる!少量で満足感があり、脳に必要なエネルギーもチャージ。
余計な間食を防ぎながら、集中力が持続!
これで仕事や勉強のパフォーマンスもぐんと向上すること間違いなしです!

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