あなたにとっての適職はひとつじゃない　～ゼロヒャク思考を手放そう～

はじめに

こんにちは！

本業で転職エージェントのキャリアカウンセラーをしている、

ちっちと申します😊

本業や副業での経験を活かして、

キャリアやストレングスファインダーについての情報を投稿しています。

さて、私が日々求職者面談をする中で、

「自分の適職、向き不向きが分からない」とおっしゃる方はとても多いです。

今回の内容はそんな方の処方箋になればと思いますので、

ぜひ最後まで読んでいただけたら嬉しいです！

人は失敗したくないとき「ゼロヒャク思考」になる

ゼロヒャク思考（白黒思考）とは、心理学用語で「認知の歪み」のひとつ。

ひとことで言うと「極端な完璧主義」ですね。

「たったひとつの正解を選ぶことが出来なければ、

それ以外は全て失敗」という考え方のことです。

結婚や転職など、自分にとって重要な選択になればなるほど、

この傾向は強くなりますね。

これを聞いただけでも生きづらそうですが、

意外とこれやってしまっているんですよ💦

かくいう私もこの傾向が割と強い方です。

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