iPhoneのアラーム音を優しく爽やかにする方法

目覚まし時計にiPhoneのアラームを利用している方も多いのではないでしょうか？

デフォルトの音は、びっくりして不整脈が起こりそうな刺激的な音が多いですよね！

ところが隠れた場所には、目覚めにぴったりな、いいえ　目覚まし専用の音があります。

最初の設定方法

ヘルスケアアプリを開きます。

右下のブラウズから睡眠をタップします。

「スケジュール」まで下にスクロールしてから、「通常スケジュールとオプション」をタップします。

追加の詳細などはあとから変更できますし、特に設定しなくても問題ありません。

曜日や時間を設定し、サウンドと触覚をタップすると

９種類のさわやかな音が選べます。

次の日からの設定

次の日からは、時計のアプリから設定します。

睡眠起床の変更をタップ

時間を変更、確認してアラームＯＮ緑、スヌーズをＯＮかＯＦＦ

これで明日からびっくりするアラーム音から解放されます。

一つ心配なのは、やさしい音ばかりなので、普通の目覚まし時計の音では目が覚めない方や寝起きの悪い方は、もしかすると気が付かない可能性もあるのでご注意してください。

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