子育て相談「自己肯定感を高めるためにやっておいてほしいこと」

　みなさんこんにちは＾＾

私、子育て・教育のコンサル業をしております。

さきほどまで子育ての相談をしておりました。

　その中で話題の中心だったのが「うちの子、自信がないです」というもの。

　アドバイスした「自己肯定感を高めるためにやるといい３つのこと」をシェアします。

１．見た目を良くする（髪型、服装、姿勢・筋肉）

２．細かな目標を設定しクリアしていく

３．生活習慣を整える（食事、睡眠、運動）

この３つになります。

これらの３つのポイントは、自己改善や自己管理において非常に効果的です。次のように詳細をまとめることができます。

1. 見た目を良くする（髪型、服装、姿勢・筋肉）

　外見の改善は自信を高め、他者からの印象も向上させます。

　まずは服装と髪型です。

　男の子であればナイキとかノースフェイスとか、ちょっとだけ高めのブランドを身につけるというのも１つです。

　おしゃれでスポーティな服装は精神的にも安定しやすく、アクティブになります。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）