英語クイズのコーナーです

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なんの説明でしょうか？？

This is a type of root vegetable that has been traditionally enjoyed as a food in Japan for many years. It is long and typically sold with soil still attached. It is especially rich in dietary fiber, which helps improve gut health. Additionally, it contains polyphenols with antioxidant properties, making it a beneficial ingredient for maintaining overall health. It is used in various dishes such as stews, stir-fries, and tempura, and is known for its unique flavor and firm texture. Despite being low in calories, it is highly nutritious, aiding in relieving constipation and controlling blood sugar levels. Recently, tea made from this vegetable has gained attention for its remarkable health benefits.
1. Root vegetable - 根菜
2. Traditionally - 伝統的に
3. Enjoyed - 楽しまれている
4. Long - 細長い
5. Sold - 売られている
6. Soil - 土
7. Attached - 付着した
8. Rich in - 豊富な
9. Dietary fiber - 食物繊維
10. Gut health - 腸内環境
11. Polyphenols - ポリフェノール
12. Antioxidant properties - 抗酸化作用
13. Beneficial - 有益な
14. Overall health - 全体的な健康
15. Stews - 煮物
16. Stir-fries - 炒め物
17. Tempura - 天ぷら
18. Unique - 独特な
19. Flavor - 風味
20. Firm texture - 歯ごたえ
21. Low in calories - 低カロリー
22. Nutritious - 栄養価が高い
23. Relieve - 緩和する
24. Constipation - 便秘
25. Control - コントロールする
26. Blood sugar levels - 血糖値
27. Tea - お茶
28. Attention - 注目
29. Remarkable - 素晴らしい
30. Health benefits - 健康効果
This is a type of root vegetable that has been traditionally enjoyed as a food in Japan for many years.
これは根菜の一種で、古くから日本で食用として親しまれています。
It is long and typically sold with soil still attached.
細長く、土がついたまま売られています。
It is especially rich in dietary fiber, which helps improve gut health.
特に食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効果が期待できます。
Additionally, it contains polyphenols with antioxidant properties, making it a beneficial ingredient for maintaining overall health.
また、抗酸化作用を持つポリフェノールも含まれており、健康維持に役立つ食材です。
It is used in various dishes such as stews, stir-fries, and tempura, and is known for its unique flavor and firm texture.
これは煮物や炒め物、天ぷらなど、さまざまな料理に使われ、独特の風味と歯ごたえが特徴です。
Despite being low in calories, it is highly nutritious, aiding in relieving constipation and controlling blood sugar levels.
低カロリーでありながら栄養価が高く、便秘解消や血糖値のコントロールにも寄与する優れた食品です。
Recently, tea made from this vegetable has gained attention for its remarkable health benefits.
最近はこれを使ったお茶が販売されており、その健康効果の高さに注目されています。

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