２０代必見！ やってよかった行動 ～日常編～

はじめに

あと５か月で３０歳になる筆者が20代を振り返るシリーズ。

第1回はやってよかった行動～日常編～と題して、習慣化している行動でやってよかったことを紹介します。

20代以外の方にも参考になるので、ぜひ最後までご覧ください。

日記を書く

やってよかったことは「日記を書く」ことです。

筆者は約6年前（大学院1年の12月）から、毎日日記を書いています。

書き始めたきっかけは、初めて彼女ができて毎日を良いものにしたいという思いからだったと思います笑

書いてよかったと思う理由を紹介します

自分の好きなことが分かる

日記に書くことといえば、楽しかったこと・うれしかったことがほとんどです。読み返すときに楽しい気分になりたいので、自然と書くものが楽しかったことになります。

そのため、日記には自分の好きなことがたくさん詰まっています。友達と旅行に行ったこと、球場に野球観戦に行ったこと、キャンプに行ったことは必ず日記に書いているので、自分はそういうのが好きだよと過去の自分が教えてくれます。

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