- 投稿日：2024/10/14
- 更新日：2025/09/29
はじめに（自己紹介）
私は会社員で仕事でPCを使う時間が年々増えてきており
肩こりや首の凝りに悩まされていました。
整体などにも通いましたが、対処療法ではなく根本を改善したいため
エルゴノミクス（人間工学）に基づいた、マウスを試す事にしましたが
これが物凄く良かったので紹介させてください。
超おすすめトラックボールマウス
ERGO M575SP - ワイヤレス トラックボール マウス |ロジクール (logicool.co.jp)
皆さん１度はみたり聞いたりしたことないですか？
1番有名なのがlogicoolの上記の物で最近だと7000円ぐらいです。
※アマゾンのセールがねらい目です！
私は気に入りすぎて、会社用と自宅用に２個所有しています。
左の物はお値段がだいぶ高いですが、角度がさらに最適化されていたり
出来るボタン操作が多いです。
なぜ肩こりに良いのか
ズバリ手の角度です！
みなさん、自然にデスクに手を置くと、
少し外に開いた状態になりませんか？
そこが自然の位置で、このマウスは自然にそうなるので
負担が減ります。
最近はトラックボールじゃなくてもこの角度の
マウスが増えてきて来てますね。
メリット
・肩こり、首こりにいい
・机の上じゃなくても上手く使える（車内とかでも使いやすい）
・カーソル移動がしやすいので早い（作業が効率化できる）
・仕事出来る風に見える（気がする）
デメリット
・値段が少し高め
・大きいので持ち運びは微妙
最後に
私も最初購入するまでは操作しにくそうだし
合わなかったらどうしようと思っていました。
でも言わせてください。
『いいから買って使ってみなはれや！』
中古でもいいので試してみましょう！
合わなかったらメルカリで売ればいいじゃないですか！
良いものを使わないのは機会損失だと個人的に思います。
本当に心からおすすめします！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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