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- 投稿日:2024/10/01

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みなさんこんにちは^^ヒロ猫です
10月1日、年度の下半期スタートに新しい挑戦を🎉というテーマでお話します!
人生は習慣が9割!
後は運です(*^^*)
人生を変えるには運頼みではなく習慣を変えることです。
この10月1日は新しい習慣を取り入れるのに最適かもよっていう話をしていきますね。
では解説まいりましょう。
1. 何かを始めるなら節目が有効✨
10月1日は、年度の下半期の始まりです。このような節目は、新しいことを始める絶好のタイミングです。
研究によれば、特定の時期に行動を開始すると、目標達成の可能性が高まります📈。
例えば、新年や新学期のタイミング、誕生日に目標を設定することで、成功につながる確率が上がることがわかっています。
2. モチベーションの向上💪
新しい季節や年度の節目は、人々に挑戦したいという気持ちを引き起こします。
調査によると、約55%の人が新しいことを始める際に、特定のタイミングを選ぶことが動機づけになると感じています🌟

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