（食費節約）子供がめっちゃ食べた！レンチンご飯せんべい

（食費節約）子供がめっちゃ食べた！レンチンご飯せんべい

子供ってすぐお腹すいたー！って言いません？笑

きっと普段全力で走り回ったりしてエネルギーの消費が激しいんでしょうね、、！

でも市販のお菓子を毎日与えていると結構食費がかかります涙

なので、私はお家にあるものでコスパよく、あと腹持ちも良くて栄養のあるおやつを作るようにしています。

でも忙しいので時間のかかるものは作りたくない、そんな方にはこの『レンチンご飯せんべい』がおすすめです！

しかも普段あまりお米を食べない息子が茶碗一杯分食べたお煎餅です。

材料

炊いたご飯　茶碗一杯くらい

お好みのふりかけ　好きなだけ

作り方

①ご飯とふりかけを混ぜたらクッキングシートの上になるべく平たくなるように広げてレンジ６００Wで３分。

②ひっくり返してまた３分

パリパリになっていなかったら３０秒づつ追加して下さい☺

少し焦げ目がつくくらいが美味しいです。

焦げすぎないよう注意！（経験済み）

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