【ChatGPT】本音を話せる相手がいない？AIがあなたの話し相手に！

はじめに

こんにちは！ぽりんです！

愚痴や悩み事って誰かに言いたいですよね。

🌀どこに吐き出そうか

🌀誰に吐き出そうか

🌀相手を嫌な気持ちにさせてしまうかな

🌀誰かに言いたいけど知られたくない内容

などなど愚痴も悩み事も扱いには困ってしまいますよね…

今回はそんな気持ちを消化するための方法を書いていきます！

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🦁愚痴や悩み事はAIに言いやー
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どうして愚痴や悩み事を言いたいのか

私は以前Xの裏垢を作って愚痴をつらつら書き綴っていたことがあります😂

なぜそうしていたのか、今思い返してみると

・誰にも言えない内容だけど、自分から放出しないと押しつぶされそうだった

・頭の中を整理したい

この2つがメインかと思います。

嫌な感情を溜め込んでいても自分が苦しくなるだけです。

「無理せず言ってね？💦💦」

と優しく言ってくれる方もいますが

さすがに毎回「ねぇ聞いてよー😭」なんてされてしまうと、聞き手も嫌になってしまうものです…

自分から負の感情を出すというのは、聞いてる相手も負の感情に巻き込むということです。

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