この記事は最終更新日から1年以上が経過しています
- 投稿日:2024/10/14
.png)
こんにちは
とも@生き方カウンセラーです
秋らしい気温になってきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか
秋は、どんなことをするにもいい季節と昔からされています
スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋・・・
そのようなことから、自分自身を変化させる・成長させるのに最も相応しい季節とも考えます
最近、質問がありました
「自分に自信がありません。だから努力をしていこうと思います。このまま、努力をしていくことで、自分は変わることができますか?」
心理学の分野に、心の動きを行動から研究していく「行動主義」があります
その分野で有名な方に「行動主義の創設の父」とされているJohn B. Watsonがいます
彼は次のように語ります
今回は、この行動主義に基づいて記事を書いていきますこの記事を読んでいただけると、次のことが分かります
訓練・環境で変わることができた!
John B. Watsonらの行動主義によって、動物だけでなく、人も訓練や環境によって、良くも悪くも変われることが示されています今回は、「人が変わる・成長する」ことができる事実をみてみましょう

続きは、リベシティにログインしてからお読みください