子育て中のあなたへ贈る！EQを高める育児のススメ

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要約

EQ（感情知能）は子どもの未来を左右する重要なスキル。子どもの感情を理解し、育てることで、より良い社会性と成功を手に入れるための方法を紹介します。

「うちの子、ちょっと変わってるかも…」

そんな風に思ったことはありませんか？大人しい子、活発な子、優しい子、いたずら好きな子…。子ども一人ひとりの個性は様々です。

そんな子どもたちの「心の知能指数」とも言われるEQについてご紹介します。

EQが高い子は、感情のコントロールが上手く、周りの人との関係も良好な傾向があります。

EQは生まれつきのものではなく、育つ環境によって大きく変わります。

EQを高めるための具体的な方法や、その重要性について解説します。

EQ（Emotional Quotient）とは、心の知能指数のこと。

つまり、自分の感情を理解し、コントロールする能力、そして周りの人の感情を察知し、共感する能力のことです。

EQが高い子は、

ストレスに強く、心の病にかかりにくい人間関係が良好で、友達が多い目標達成能力が高い

などのメリットが期待できます。

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