キャリアと幸福の方程式：人生を豊かにする選択とは？

「仕事がうまくいけば幸せになれる」という言葉をよく耳にしますが、それは本当でしょうか？

年収アップや昇進が幸福を保証するとは限らないと思います。

時代が変化する今、自分らしいキャリアを追求することが、幸福につながると考える人が増えてきています。

この記事では「キャリアと幸福の関係」をテーマに、外的成功と内的成功、現代のキャリア理論から考える幸せな働き方を紹介します。

1. キャリアの「外的成功」と「内的成功」

キャリアの成果は、大きく「外的成功」と「内的成功」に分けられます。

・外的成功：昇進、年収の向上、社会的ステータス

・内的成功：自己成長、仕事へのやりがい、働くことの意味

外的成功は周囲の目に見える形で達成感を与えますが、それが必ずしも幸福感に直結するとは限りません。

たとえば、年収1000万円のポジションを得ても、過度なプレッシャーやストレスで満たされない人もいます。

一方、内的成功は他人に理解されにくいかもしれませんが、「自分のための達成感」が幸福を支えます。

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