- 投稿日：2024/10/25
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読者様から「睡眠学習って効果ないですよね？」とレビューをいただきましたので、さっそくパプちゃんに聞いてみました。
結論：復習としての効果はあるらしい。
新規の学びは意味なし。
睡眠が浅いときに、英単語リストの音声を聴いていると記憶の定着にはなるかもしれないそうです。
新規の英単語を聴いても全く覚えられません。
でも睡眠中に音声を流すことで睡眠の質が下がる可能性もありますから、個人的にはお勧めしません。
やはり楽な方法では結果は得られませんね？
ノーペイン、ノーゲイン！！
ということで今日は短め！
また次の記事でお会いできることを楽しみにしております。
ありがとうございます！！
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