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  • 投稿日:2024/11/06
ゼロヒャク思考を手放す方法

ゼロヒャク思考を手放す方法

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会員ID:B1SNAxoR

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要約
ついつい物事を0か100かで考えてス自身で自らトレスを抱え込んでいませんか!?

皆さん、ついつい物事をゼロヒャク思考で

考えっちゃったりしていませんか?💦

何かの困難にぶち当たってしまった時や、

または病気になってしまった時など

極端な二択で考えがちではありませんか?💦


『二分思考』とも言われるのですが、

中間の判断を取れないと

結果的にストレスを自身で抱え込んでしまうんです💦


物事は成功と失敗だけではないんです✨

多くの場合、 ぼちぼちの成功でもいいんです✨

例えば、皆さんがお仕事で課せられたプロジェクトの評価は

100点でもなければ0点でもないんです✨

75点くらいで、終わってたりしませんか?


これをゼロヒャク思考で考えてしまえば

75点の場合でも自身の評価は失敗になってしまっているんです💦


『自分の人生は失敗だらけだ😢』と言う人はゼロヒャク思考なんです💦

人生、いい事もあれば悪い事もあるんです✨

ぼちぼちの事もあるのが99%の人なんです✨


ゼロヒャク思考の人は100点以外全て0点なんです💦


『なんて私は不運なんだ‥』『なんて私はダメなんだ‥』

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