- 投稿日：2024/11/02
- 更新日：2025/06/06
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要約
目に悪いからブルーライトカット眼鏡などを使う方もいると思いますが実際に効果はあるの？
エビデンスをもとに解説します。
はじめまして。
記事を見ていただきありがとうございます。
初めに簡単な自己紹介をさせてください。
私は普段スポーツトレーナー、施術をしている者です。
それともう一つビジョントレーニングと言う視覚機能から運動のパフォーマンスアップや学習効率を上げるトレーニングもしています。
クライアントの中にはビジョントレーニング後にサッカー日本代表選手になったり、他の競技でもオリンピック代表候補で次のオリンピックを目指す選手や小学生など様々な方々もご利用いただいてます。
海外ではオプトメトリストと言う「視力」ではなく「視覚機能」をチェックして問題のある方にビジョントレーニングを行う国家資格者がいます。
残念ながら日本では国家資格はないですが私は日々そのようなセミナーや勉強をしている関係で視覚に関する知識は豊富です。
そしてリベシティの皆さんはパソコン必須でスマホも沢山使う方も多いので私の正しい知識が誰かの役になればと思いできるだけ簡単にブルーライトカット眼鏡の弊害もお伝えします。
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