- 投稿日:2024/11/13
- 更新日:2025/10/21
起業したらうつになった・・・「事業うつ」とは?
皆さん、個人事業や副業をしていく中で、頑張りすぎて、一生懸命になりすぎて燃え尽きてしまい、何もやる気がでなくなり、事業が終わってしまう、、、
そんな経験はないでしょうか。私はありました💦
ここでは、そんなうつ状態に陥ってしまった僕の経験とその対処法、その後についてお話しできればと思います。
ちなみに事業うつというのは、僕が勝手に作った言葉です(笑)
普通の会社員として働いていた僕は、ひょんなことから自分で起業したいと思い、2年ほど勤めていたメーカーの海外営業の仕事を辞め、海外へ日本の観賞魚の輸出業を始めました。
もともと英語が好きということもあったため、「自分の好きな英語を使いながらビジネスできるなんて最高じゃん!」という軽いノリで始めました。ただ、初めての事業は思ったよりも上手くいかない・辛いことばかりでした。
①同じ業種の成功者・ライバル企業のことばかり考えてしまう
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