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- 投稿日：2024/11/14
- 更新日：2024/12/10
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要約
五十肩になって困っている方、もしかして五十肩かも？と悩んでいる方はいませんか？
私は、両肩とも五十肩になりました😅
この記事を読んで、自分だけではないと安心してもらえると嬉しいです。
また、周りの方で五十肩になっている方への配慮の参考にしてもらえると幸いです。
1. 五十肩の症状との出会い
1.1 五十肩になりました
四十肩や五十肩。
若いころの私は、その名前を聞き、他人事のように思っていました。
40代の私には、その症状は現れませんでした。
まだ他人事でした。
そして、世の中がコロナで騒ぎ始めた2020年の2月ごろ、私は右肩にちょっとした違和感を感じ始めていました。
私はすでに50代になっていたので、四十肩ではなく、五十肩になったのです。
1.2 五十肩の始まり
私はパッチワークの講師をしています。
そのパッチワーク教室では、毎回教室の終わりに、生徒さんが主体となって軽く体操をしていました。
私も一緒に体操をしていましたが、いつもより腕が動かしづらくなっているのを感じていました。
それでも動かすことはできたので、ちょっと無理して動かしていました。
「これが続くとしんどいな」と思っていた矢先、コロナの緊急事態宣言で教室もしばらくお休みとなりました。
そして、無理して体操をする必要もなくなりました。
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