「メンタルが弱い」は誤解だった？〇〇を変えて人生を楽にする方法

会員ID：R6nXcDDJ

この記事は約2分で読めます

メンタルは強くなるのか？

職業柄、お客様と会話していると

「私メンタル弱いから〜」とか

「どうすればメンタル強くなりますか？」

という会話になることがあります。

聞いていて、

それってメンタルの弱さじゃなくて？

〇〇すればいいんじゃない？

と思うようになったのです。

では、メンタルが弱い人はどうすればいいのでしょうか？

メンタルを強くするのは難しいかもしれませんが、

考え方を変えることで気持ちをコントロールすることはできます。

マインドとは「考え方」です。

メンタルは浮き沈みしますが

マインドは浮き沈みしません。

メンタルは気分のようなもので、毎日変わりますよね。

悲しい日もあれば、嬉しい日もある。

一方、マインドは「考え方」なので

コントロールすることが可能なのです。

メンタルが落ち込んだ時には

「マインドで帰ってくる」

メンタルをコントロールするより

はるかに簡単な方法です。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

さらに！