認知症予防！貧血防止に！　葉酸パワーを知ろう！妊娠期だけではない、その必要性と効果

葉酸、とても大事ですよね😊！ 一般の人は妊婦さんの関連で知ることが多いのでしょうかね？ 貧血にも大事で、不足すると貧血の中の｢大球性貧血｣ってのになるので注意が必要です😢 ゆっちさんのような記事は認知度を高める啓蒙活動に非常に有効なので、素晴らしい記事だと思いました📖✨️

葉酸は奥さんの妊娠期にすごく目にしましたが、最近はめっきり見ていませんでした。３，４は知らなかったので、とても参考になりました。

ゆっちさん、 とっても勉強になりました〜🙌 昔、妻が妊娠したときに葉酸のことを知って、自分の中で勝手に 「葉酸は女性が飲むもの」 って決めつけていたんですが、ゆっちさんの記事を読んで、 「もしかして男性にも良い？」 と興味を持ちました😊 それでパプちゃんに聞いてみたら、 「はい、葉酸は男性にとっても良い影響を与える栄養素です」 ってことで、いろいろ教えてくれました✨ 新しい情報に興味を持つきっかけをくださった、ゆっちさんの記事に心より感謝です🙏

ゆっちさん、初耳で勉強になりました☺️ 奥さんの妊娠で知って、未だに定期的に摂取してます！ アルコールはあまり良いことがないやつですね😅楽しくはなれますが ためになる投稿に感謝です✨

私は妊娠期に貧血が酷かったので葉酸サプリを飲むようになりました！なんとなくいいものとは思って続けてましたけど、今回色々なパワーがあると知れてよかったです😆 これからも続けていきます👍 詳しく教えていただきありがとうございました🥰

ゆっちさん 私は高齢の方と接する機会がわりとある方で、やっぱりトピックは健康話🌱 そんな中、認知機能に関する予防は特にまえのめりになる雰囲気があります💡 この葉酸パワーの話はとても有益で興味わくものだとイメージできました😆 勝手ながら私が関わっている高齢の方に話として共有したいと思います♫ 勝手ながら今週も記事を楽しみにしております☺️

素敵な投稿、拝見しました！ ありがとうございます♪ 葉酸という言葉自体初めて聞きました💦 皆さん摂取した方が良さそうですね！ バナナ毎日食べてますが、大豆も食べようと思いました！