寒いときこそ時短コ時スメに頼って睡眠時間を確保

急に寒くなりました。急激な気温の変化は体がまだ寒さに慣れていないため、普段より疲れやすかったり、体調を崩しやすかったり、不調を招きがち。そんな時こそ大切なのが「睡眠」です。眠ることで脳も体も休まり元気になります。この時期、睡眠時間をちょっとでも長く確保するために「時短コスメ」に頼ってみませんか？

1：落とす時短

クレンジングはメイクする方には必須アイテムです。普段お使いのクレンジングをこの時期だけ、「時短アイテム」に変えてみては？表示に「ダブル洗顔不要」とあるものに変えるだけで、クレンジングと洗顔、両方が一度に済ませられます。肌に乗せて馴染ませている間にじんわり温まる「温感タイプ」のものや、拭き取りで済ませられる「シートタイプ」のもの、途中で使用感が変化する「バームタイプ」のものなど、お好みに合わせてチョイス。クレンジングの手間だけで洗顔も完了するので疲れやすい時期にオススメです。

2：保湿〜パックまで

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）