【デール・カーネギーに学ぶ⑲】自信を持つための考え方と小さなステップ

こんにちは、エスタシオンです！
「自信が欲しいけど、どうやって持てばいいのかわからない」と思ったことはありませんか？
今日は、デール・カーネギーの教えをベースに、自信を持つための考え方と、日々の生活で実践できる小さなステップをお伝えします😋

結論📝

自信を持つためには、「根拠のない自信」をまず抱き、それを小さな成功体験で裏付けていくことが重要です。デール・カーネギーが説くように、自分を信じて行動を起こし、前向きな姿勢を持つことで、本物の自信が育まれます。

自信を持つための考え方

1. 根拠のない自信をまず持つ
茂木健一郎氏は、「根拠のない自信を持て。それを裏付ける努力をせよ」と提唱しています。最初から完璧である必要はありません。何もないところから「できるはず」と信じることで、行動を起こす力が生まれます。

ポイント: 自分に「大丈夫、やれる！」と言い聞かせることで、行動するための心理的な準備が整います。

2. 行動を起こすことで自信が育つ
デール・カーネギーは、「行動が不安を消し去る」と述べています。自信は行動によって築かれるものです。失敗してもそれを次のステップに変える力が、あなたの自信を深めます。

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