ミニマリズムで叶えるシンプルライフ：踏み出せない理由とその解決法

シンプルな暮らしに憧れる方は多いのではないでしょうか？
SNSで見かけるようになった「ミニマリスト」や「シンプリスト」。
彼らの暮らしは洗練されていて、現実離れして見えるかもしれません。
「シンプルな暮らしに憧れるけど、わたしには出来ない...」
かつてのわたしも、そう思っていました。

SNSで紹介されるのは彼らの暮らしの一部であり、
彼らは必要なものを選んで、心地よい生活を実現しているに過ぎません。

シンプルな暮らしを実現するために必要なのは、
「自分にとって本当に必要なものを選び、不要なものを手放す」ことです。
「シンプルな暮らしに憧れるけれど、わたしには無理…」
そう感じている方は少なくありません。
この記事では、その背景にある理由を紐解き、解決策をご紹介します。
シンプルライフへの一歩を踏み出したいと思っている方は、
ぜひ参考にしてみてください！

 シンプルライフに憧れるけど踏み出せない理由

失敗への不安

“ものを減らそう”と考える時、多くの人が不安を感じます。
「いるものまで捨てるかも...」「二度と手に入らないかも...」が代表例。
片づけで失敗した経験があると、再挑戦に抵抗を感じる場合があります。
失敗経験が自己肯定感を下げ、さらに失敗を恐れる気持ちを強くします。

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