• 投稿日:2024/11/28
【やってみよう】良いクセをつけて自分の時間を手に入れよう!

【やってみよう】良いクセをつけて自分の時間を手に入れよう!

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この記事は約4分で読めます
要約
今年も後わずか。年末はいつもよりさらに忙しく感じますね。「良いクセ」を身につけることで忙しい日々でも自分の時間を作る工夫を紹介。優先順位を明確にし、小さな成功体験を重ねて毎日を充実させるヒントになれば良いです。

良いクセを身につけよう!

悪いクセって、なかなか治りませんよね。気を抜くと、ついついやってしまう…。でもそのクセがもし「良いクセ」に変わったらどうでしょう?毎日がもっと楽しく、充実したものになると思いませんか?

私も以前は、「時間が足りない!」と焦りながら、何をやっても中途半端になってしまう日々を送っていました。でも少しずつ工夫を重ねて、自分の時間を確保できるようになってきたんです。この記事では、私が取り入れている「良いクセ」を身につけるためのアクションプランを5つご紹介します。忙しい中でも、ほんの少しの意識で大きく変わることができるはずです!

①どうでもいいことは後回しにする

「やるべきこと」と「どうでもいいこと」の区別がついていないと、毎日がただの「忙しいだけの日」になりがちです。そこで私は、自分の「必ずやること」を3つに絞り込んでみました。この3つは、寝る前に歯を磨かないと気持ち悪いのと同じように、「やらないと落ち着かない!」と思えるレベルまで生活に馴染ませています。

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この記事のレビュー(4
  • 会員ID:ylzlz07n
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    2024/12/01

    今していることを30分ごとに確認する、という観点はありませんでした😳❗ 確かに都度確認すれば、ダラダラと無駄に時間を使うことはなくなりますね🥰 考え方、とても参考になりました❗ また、サムネイルが凄く素敵ですね🥰 あまり自分が使わないテイストだったので目を引きました✨ 素敵な記事をありがとうございました✨

    会員ID:gIks8dFS

    投稿者

  • 会員ID:WpIC0R9h
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    2024/11/30

    「もうだめだ」と思ってからが本当の勝負!この言葉のチョイスが私の心に留まりました☺部活動の精神を思い出しますね!第2、第3の成長期共にやりましょー♪成長痛も宝物ですね✨ステキな記事のシェアありがとうございます!

  • 会員ID:jXlzvfPk
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    2024/11/29

    20秒ルール良いですねっどうにも気分がのらない時に取り敢えず20秒頑張ってみます😁

    2024/11/29

    おはようございます。やりたくない気持ちが言語化される前に動いてしまえば行動力につながるかと思っています。私「タオルプッシュ」と取り入れ内ももと体幹を意識してみますね💪

    会員ID:gIks8dFS

    投稿者

  • 会員ID:7B6yxOXS
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    2024/11/28

    みっちーさん✨ 「良いクセ」つけたいです〜😂🤚 ・無の境地の20秒ルール ・3回だけ頑張る が、特に刺さりました😌✨ 参考になる記事をありがとうございます🙏

    2024/11/28

    レビュー、ありがとうございます。😃 来週はもう12月、世間が忙しく忙しくなる時期ですね。周りがバタバタしていても、それに流されず自分軸で時間を使いたいと思っています💪まりさんのプロフィールを拝見させていただきました。とても素敵だなーと思いました✨

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    投稿者