【デール・カーネギーに学ぶ㉒】先延ばしを防ぐためのシンプルな対策

こんにちは、エスタシオンです！
今日は、社会人が抱える「先延ばし」の問題を解決するための具体的な方法を、デール・カーネギーの哲学をもとにシンプルに解説します。
「どうしても手がつかない」という悩みを解消し、行動できる人になるためのステップをお伝えします🙌

結論

先延ばしを防ぐためには、「小さな一歩を始める」「環境を整える」「自分自身を肯定的に捉える」ことが鍵です。デール・カーネギーの教えの通り、行動することで不安を取り除き、自信が生まれ、次の行動への原動力になります。これらを日々の生活に取り入れることで、充実した人生を実現できます🙌

1. 1分だけでもやってみる

カーネギーは「行動が恐れを打ち消す」と教えています。やるべきタスクに向き合う際、最初の一歩を踏み出すことが最も重要です。ハードルを下げ、「1分だけやる」と決めて始めてみましょう。一度始めると「意外と簡単だった」と感じ、その勢いで続けられることが多いです。

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