生たまごのすごさ？！～卵かけごはんにハマっています～

生たまご

普通に食べている生たまご...国によっては食べられないことがあります。やはり卵ですからね。ある部分から出てきますよね...衛生的に...どうやら日本の技術がすごいようです！当たり前のように食べていたので番組の特集をみてより一層たべるようになりました。もともと栄養素がつまっているので食べていましたが…

卵かけごはん

卵かけごはん。うまくできています。ご飯も栄養がつまっています。水分も含まれていていいようです。人によって考えがありますが、ダイエットの時にもいいようです。結果食べすぎが太る原因にのなるということなんですかね…

さいごに

卵は控えるようにと言われていた時代もありました。食べられない、苦手は別として、温かいご飯に生たまご。自炊とはいえないのかもしれませんが、忙しいとき、これだけでも栄養が取れると思います。もちろん全部ではありませんが…生たまごで食べれるすごさ？を伝えたく書きました。読んでいただきありがとうございました！

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