「今日は、どんな一日でしたか？」

はじめに

お疲れ様です。トモです😄

「今日はどんな日でしたか？」少しだけ振り返って見てください。

楽しい日だったり、悲しい事があったり、嫌なことがあったり、嬉しい事があったりますね。

僕自身は、今よりも前には毎日ネガティブなことばかり考えているような日々を送っていました。ですが、本や動画などで幸せについて勉強していく内に考え方が少しずつ変わってきました。

自分にとって最高の日に幸せになれる日は、いつだと思いますか？

もっといい事が起きたら幸せになれると考えていませんか？

幸せは、ある日突然降ってくるような事はないのです。

なぜなら、もう手にしているからです。

幸せとは、どんなこと

古代ギリシャの哲学者アリストテレスは「幸福とは、よい行いによって良い人生を生きること」と定義しました。

仏教では、執着を手放し、心の平穏を得ることが幸せとされています。

幸せとは、多くの場合、他人が決めることなく自分の中に答えがあると定義されます。

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