「捨てる力」を鍛えて得たこと

私はフルタイム勤務で２児の母をしているはまみです😊
７月よりリベに入会し、宿題リストを進めていく中で自然と「捨てる力」も鍛えられました。
ミニマリストへは程遠いですし、ミニマリストを目指しているわけではないですが日々の捨て活で得られたことがたくさんありましたので、新しい年を迎える前に初投稿させていただきます！

私が捨てたものたち

不要な銀行口座・クレジットカード
たくさんの写真・動画
不要なアプリ
１年以内に着ていない服・使っていないもの
日用品の買い置き
パソコンのデスクトップの不要なデータたち
職場の飲み会
お酒を毎日飲むこと

得られたもの５選

１．脳のリソース

子どもを出産し、体力的にきついことはもちろんですが常に何かをしないといけないと考え事をしている脳疲労のほうがきついと感じていました。
物が多い、視界が散らばっているだけで脳のリソースを消費していることに気がつけました。捨てることで頭がスッキリクリアになっていきました！

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