我流奥義！「運転中眠気解消術」

こんにちは(*´∀｀)。。かたちです！

長期のお休みは、運転する機会も増えますよね。

困るのが渋滞です。特に、利用者が多い時期や時間帯は渋滞のリスクが高まります。さらに、高速道路や平坦な道路は、ドライバーにとって、眠気との戦いです。

私が実践している「待ち時間を充実させ」つつ「（車内で一人の場合）眠気を解消する方法」について、ご紹介します。

有意義な時間を過ごして、安全運転で快適な旅を楽しみましょう🚘️

１　一般的な眠気解消方法

・眠気を感じたら、一時停車して軽い休息とりましょう。

・ラジオや音楽を流して、気を紛らわせましょう。

・ガムを噛んだり、エナジードリンクを飲みましょう。

・覚醒のツボを押しましょう。

・窓を開けて気分転換しましょう。

・車内でとにかく熱唱しましょう。

２　地名で遊ぶ

旅行先や配偶者の実家など、自分にとって馴染の薄い場所は、面白い地名の宝庫です。

造成された街の姿形からは想像しづらいですが、「場所の名前」には昔の地形や時代背景を象徴している場合があります。

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