上司、同僚、街中等で立腹した時、
平安貴族になったつもりで俳句を詠み、
気持ちを切り替えています。
【例】
❶自分の手柄を上司に取られた！
｢これそなた その案まろのぢゃ 取るなかれ｣
❷後輩のタメ口が許せない！
｢その言葉 まろのココロをかき乱す｣
❸仕事を覚えてくれない同僚にムカッ!
｢これそなた まろの時間は タダぢゃない｣
❹店員さんの態度が悪い!
｢その態度 改めてみたら 如何がのう｣
余力があれば、短歌もおすすめです。
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会員ID：fKJ0bom5
イルカ会員
社長の言葉が意地悪だなぁと思う事が多々あります。 ウンザリするので変換してみようと思いました😄 「気になるのう そなたの物言い われは気に入らぬ」 んー。もっと前向きになれるように変換するか・・今日、考えながら過ごしてみようかな。ワクワクしてきた。ありがとうございます😊
投稿者
レビューありがとうございます。 自分の中だけの妄想ならば、 何でもアリなので、ご活用頂ければ幸いでございます。 社長殿 そなたのイケズ イケスカズ
投稿者
拝読しながら、うまい！と笑っちゃいました🤣✨素晴らしい気持ちの切り替え方法、試してみたいと思います😄
投稿者
レビューありがとうございます。 気持ちの切り替えと、創作欲も満たされ、一石二鳥です。(笑)
投稿者
思わず笑顔になりました！ありがとうございます☺️
投稿者
レビューありがとうございます。 怒りの矛先をバカバカしさに変換させるのがコツ、と思っています。
投稿者
なんと雅な解決方法でおじゃる👍 ありがとうございます！^_^
投稿者
こちらこそ、レビューありがとうございます。 これからの持続パワーを頂きました。
投稿者
んよよ隊長さま、はじめまして😊 平安貴族になりきり短歌を詠む。 怒りが昇華されそうですね〜😍 毎日毎日些細なことで主人にイライラしてしまい、その感情を出さないようにすると能面になり、ノーリアクションになります笑。 その後、どうしても収まらない時は、メモアプリに感情を書き殴るのですが、長々と恨み辛みを書いている自分に嫌気がさしたりもするので、これからは〝ぎゅっと感情を濃縮して〟短歌にしてみようと思いました。 自分語り、失礼いたしました😅 日々の生活の満足度を下げないために、怒りの対処スキルは必須やなぁと思います。また次回の記事も楽しみにしています。
投稿者
コメントありがとうございます。 相手への怒りが、いつの間にか 自身の落ち込みに変わって 落ち込むこと、ありますね。 自分の中で解決しようとせず、 気を反らしてしまえばええやん、 と考えて、笑える解決方法を 探っています。
投稿者
いいですね☺️ 人間切り替えって大事ですよね 私はオリジナルソングを心の中で 歌ってましたが これからはこれをやってみますね❗
投稿者
オリジナルソングも 良いですね！ 当方はヘビメタ好きなので シャウトしてみます。
投稿者
んよよ隊長さん、いつも楽しい記事ありがとうございます！☺️短歌や俳句にするとなんか笑えてきますね☺️
投稿者
こちらこそコメントありがとうございます。 短歌や俳句のある日本に生まれて よかったです。
投稿者
ちょうど人間関係で悩んでいたので参考になりました😂 イラッと来ることも、笑えることに転換できると気持ちがラクになりますね！
投稿者
コメントありがとうございます。 こちらも相手をイラッとさせないよう、気を付けようと思っています。
投稿者
