今週もあとわずか✨️
金曜日になると疲れも出てきて
体調も崩しやすくなりますね💦
朝も起きるのが辛かった方もいると思います…
そんな身体の重たい日でも
さっと、作れるおにぎりレシピです🍙
ダイエット中なので
ツナは水煮にして油を控えめに
おかかで味が濃く感じます🐟️
青のりで風味もアップ
食べ過ぎ注意のおにぎりです🍙
たんぱく質も摂れて
子どももツナマヨ〜と喜んでいました✨️
今週もお疲れさまです🍙✨️
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。
投稿者情報
会員ID：GHFKkMg4
ペンギン会員
これなら簡単に作れそうですね😀仕事帰りにも疲れてもこれなら作れそうです✨
投稿者
アレンジおにぎりで節約！ 楽しそうで参考になりました。 ありがとうございます。
青のり買ってやってみます！ 最近はお出かけが多くて、ついコンビニおにぎりになってました🥺節約がんばりますーっ‼️
投稿者
まちゃピチュさんレビューありがとうございます⭐️コンビニもおいしいと思いますが、やっぱり自分で好きな具材を入れたおにぎりが１番美味しいですよね🎵
投稿者
おにぎりママさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ こういった工夫したおにぎりが出てきたらうれしいだろうな〜と感じながら拝読させていただきました☺️ 青のりは少し試してみます✨
投稿者
れんさんレビューありがとうございます⭐️ おにぎりもいろんな工夫次第で節約してるようには感じない１品になります☺️ぜひお試しいただければと思います🎵
投稿者
おかかツナマヨは、おなじみなおにぎりだなと思って読んでいたら、風味を良くするための青のりや、油分少なめに水煮とか、ダイエットのために良さそうな工夫されていて、感動しました！
投稿者
べちばーさんレビューありがとうございます⭐️ 青のりの鉄分やタンパク質補給とダイエットしながらも栄養補給できるおにぎりです🐷べちばーさんのコメント、励みになります😢
投稿者
今日のレシピもおいしそうですー🍙❤ 青のりが入っているところがポイントですよね。風味が良くて絶対においしいはず！！今日のお昼ごはんに早速作ってみます。 いつもおいしいレシピを教えてくださって、本当にありがとうございます！！
投稿者
いつもレビューありがとうございます😭 青のりは鉄分も豊富なので、女性にはぜひ摂取したい栄養ですね👀✨️ 簡単に出来るので、ゆきよよさんの時短につながりますように😻
投稿者
おにぎりママさんっお初です😁めちゃくちゃ美味しそう！ ツナは好きなのですがおかかも入れるのですね・・・ 真似させて頂きますっ
投稿者
レビューありがとうございます(^^) ツナお好きなんですね✨️ぜひ、おかかも入れてたんぱく質アップで旨みもあり美味しく出来ると思います♫
投稿者
いつもありがとうございます！ 今回も美味しそうでお腹が減りました…(^^) 2分で作れる素晴らしいおにぎりの紹介、 ありがとうございました！
投稿者
レビューありがとうございます⭐️きっと、料理上手な方ならもっと早くできるかと😰ズボラな私でも２分で出来たレシピです🍙✨
投稿者
最近朝ごはんにおにぎりを作りますが、おにぎりの素を混ぜるだけでした...！ おにぎりママさんの美味しそうなレシピ、ぜひ真似させていただきます☺️ ありがとうございました！
投稿者
レビューありがとうございます⭐️おにぎの素も美味しいのですが、おすすめは前の日のお夕飯の残りおかずです（笑）意外と残り物が主役になるおにぎり、最高です😍ぜひ、お試しいただけると嬉しいです🎵
投稿者
美味しそうですね、いつも会社のお昼は、おにぎり２つ持参なので、来週作ってみたいと思います。ありがとうございます。
投稿者
レビューありがとうございます⭐️おにぎりランチなんですね🎵私もおにぎランチにして楽しみが増えました☺️ぜひ、お試しいただければと思います🍙✨
投稿者
ちょうど私お昼前なので、飯テロですね！ 3連休でやってみようと思います！ 素晴らしい記事ありがとうございました！
投稿者
レビューありがとうございます⭐️連休の隙間時間にぜひ、お試しいただけると嬉しいです☺️🍙
投稿者
