- 投稿日：2025/01/10
- 更新日：2025/01/10
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要約
「食べることが好きなのに、なぜこんなに悩んでしまうんだろう…？」
そんな私が、過去の拒食症の経験と、今も続く「食事」に対する不安に向き合いながら、少しずつ前進する日々を綴りました。この体験が、少しでも参考になれば嬉しい限りです🙏
「食べることが好きなのに、なぜこんなに悩んでしまうのだろう…？」
食事にまつわる苦しい過去と、それを乗り越えようとする日々。
自分らしく食事を楽しむために、試行錯誤する私の物語をお届けします。
背景
（中学生〜高校生）二度の拒食症
過去に二度も拒食症になったことがあります。
最初は中学生の頃でした。
小学生の時に肥満児で、身長150センチもないのに体重が72キロもありました。
さすがに、ダイエットしなさいと保健室の人から言われて、
小学5年生から食事制限と運動を始めました。
1年で20キロくらいのダイエットに成功し、友達や家族から「痩せたね」と言われることが嬉しくて、中学生になってもどんどん食事を減らしていきました。
そのうち、食べたら太るという強迫観念に囚われ、何も口にできなくなりました。
しまいには、160センチの身長で体重が40キロを切りそうになったこともあります。
体力がなくなり、学校にも行けなくなりました。
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